Смотря какие результаты считать хорошими. Кому второе место на Олимпиаде - плохо, а кому и кандидат в мастера спорта - хорошо.

С вашими данными (если нет особых проблем со здоровьем) можно рассчитывать как минимум на КМС в супертяже.

Я вот в 37 лет тяжелой атлетикой занялся, имея КМС в пауэрлифтинге и кой-чего поднимать научился.

В 21 год, особенно если есть возможность и хороший тренер, начинать заниматься стоит.

Возможно, мой вопрос покажется неуместным, однако не могу не спросить. Есть возможность заняться тяжелой атлетикой с хорошим тренером проблема лишь в том, что мне 21 год есть ли смысл начинать, возможно, ли добиться хороших результатов в таком возрасте и со следующими данными 187, 90 1 разряд по лифтингу занимаюсь 1.5 года. Заранее спасибо

Ключевое слово тут "с максимальным весом".

Если в приседе на груди валит вперед - это значит, что силы ног не хватает для того чтобы встать с ровной спиной, и "управление" пытается подключить более сильную группу - спину.

И вообще, максимальный вес - отдельная песня. Нервная система пытается схалявить - защитить организм от возможной опасности, и возникают всевозможные нарушения наработанной техники.

Поэтому сравнивать надо скорости в разных движении при одних и тех же процентах от максимума - не больше 90 там и там.

вообще-то я подозревал;)
"всего 200" - неправильно звучит. завидую!у меня "целых" 130:)
я допускаю, что может и так, но у меня иначе. я засекал. с макс весом на груди встаю быстрее, чем с максимумом в приседе прохожу мертвую точку (б/Э, разумеется).не говоря уже об общем времени. и на последних повторах бывает валит вперед и не только меня. я по сети пошарился и тяжелоатлетов тоже. меня объяснение Старра убедило. один из лучших тренеров-силовиков Америке чуть ли не за полвека. с другой стороны других я не слышал. если они есть, то с удовольствием выслушаю и, возможно пересмотрю свою точку зрения.

Нет, у меня максимальный фронтприсед всего 200 кг.

Просто вопрос насчет скорости приседов на спине и груди остался открытым. Я считаю, что если взять например 90 процентов от максимума на спине и 90 процентов от максимума на груди, то скорость вставания будет одинаковой.

по поводу того,что Б.Старр не ТА-шник, а культурист - "...кто открыл мне глаза, был мой товарищ по команде в сборной по тяжелой атлетике Далласской ассоциации YMCA".

http://bb-info.ru/2007/02/15/print:page,1,vozvrashhenie_k_treningu_posle_pereryva.html

насчет "остального", что требуется пояснить?
у вас макс. фронтприсед 225 кил?! круто!!! полный респект!

Здесь, в гостевой.

доброго времени суток.
прошу подсказки, где лучше общаться, здесь или на форуме и как?

Не совсем понял, к чему вся эта душещипательная история про битвы в клубах и кто такой Дима Клюев, а также кто вам, Леночка, "ваша Юлька" и при чем тут поднимание штанги.

Здравствуйте, знаете что. Хотим поаловаться.вот мальчик ходит занимается вашей штангой, я не очень конечно разбираюсь в этом, но суть в том что поднимает штанги. Ну вот, девочку побил, мне нахомил нах. послал, а когда подошел охранник в клубе, он сказал " Я с ней сам справлюсь" еще бы он не справился, слон такой. Дима Клюев избивает дам! Неоднократно видела сама, но теперь это случилось и с моей Юлькой!!!!Зачем заниматься спортом,когда и так достаточно сил чтобы избить слабый пол

Здраствуйте.
Хороший сайт есть много интересного.

Смотрим прямые трансляции с чемпионата Европы по ТА: www.eurosport.ru/mclivevideo.shtml
Время московское, когда трансляция начнется, то можно кликнуть на окошке. Приятного просмотра

Хороший сайт,так держать=) много интересного видео и фото,будем сотрудничать=)вообще нужно вновь выдвигать силовой спорт в массы=) ТАК ДЕРЖАТЬ!удачи!

Уже прошли - традиционные в честь 23 февраля, в клубе Радуга.
В тот же день (24 февраля) состоялось и открытое первенство г. Торжка по пауэрлифтингу.

Ближайшие соревнования - первенство области, состоится 24-25 марта в Бежецке.

такой вопрос: когда будут ближайшие соревнования по пауэрлифтингу в твери